肩こりは放置NG！猫背が引き起こす体の5つの危険信号 | 骨盤矯正・整体サロン ロイヤルキャリッジ 中川区荒子店 / 交通事故専門院 接骨院ロイヤルキャリッジ

こんにちは。 骨盤矯正・整体サロン ロイヤルキャリッジ 中川区荒子店 / 交通事故専門院 接骨院ロイヤルキャリッジです。

「最近、肩こりがひどいんだけど、まぁそのうち治るでしょ…」と思っている方！その肩こり、実は猫背が原因かもしれません。そして、放置していると意外な危険が潜んでいるのをご存知でしょうか？

1. 慢性的な肩こり・頭痛 猫背で首や肩が前に出ると、筋肉に常に負担がかかり続けます。その結果、血流が悪化し、肩こりや頭痛が慢性化する恐れがあります。

2. 背中や腰の痛み 姿勢が崩れることで、背骨や骨盤にも負担がかかります。特に腰痛や背中の痛みは、猫背をそのままにしておくことで悪化しやすい症状の一つです。

3. 内臓の不調 猫背で胸が圧迫されると、呼吸が浅くなり、内臓の働きも低下します。胃もたれや便秘、さらには疲れやすさの原因にもなることがあります。

4. 自律神経の乱れ 姿勢が悪いと自律神経にも影響が及びます。ストレスを感じやすくなったり、睡眠の質が低下することもあります。

5. 見た目の印象ダウン 姿勢が悪いと、見た目の印象も悪くなります。猫背の人は老けて見られたり、自信がないように思われることが多いのです。

当院では、猫背の改善を目指した骨盤矯正や整体を通じて、これらの症状を根本からケアするお手伝いをしています。姿勢を整えることで、体も心もスッキリと軽くなりますよ！

「肩こりや猫背が気になる」という方は、ぜひ一度ご相談ください。

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