その膝痛、実は放置厳禁！簡単セルフチェックで分かる危険信号 | 骨盤矯正・整体サロン ロイヤルキャリッジ 中川区荒子店 / 交通事故専門院 接骨院ロイヤルキャリッジ

こんにちは。 骨盤矯正・整体サロン ロイヤルキャリッジ 中川区荒子店 / 交通事故専門院 接骨院ロイヤルキャリッジです。

「歩くたびに膝が痛むけど、我慢すれば平気かな…」と思っているあなた。その膝痛、実は重大なサインかもしれません！今回は、膝痛を見逃さないための簡単セルフチェックと、知っておきたい危険信号についてお話しします。

1. 膝の痛みが強まるタイミングをチェック！ 膝が痛むタイミングによって原因は異なります。朝起きたとき、階段を上るとき、歩き始めたとき…特定の動作で痛みが強くなる場合、関節の変形や炎症が進行している可能性があります。

2. 膝の腫れや熱感があるか？ 腫れや熱感がある場合は、関節炎や靭帯の損傷が疑われます。放置すると症状が悪化し、日常生活に支障をきたす恐れがあります。

3. 歩き方が変わっていないか確認！ 無意識に足を引きずるような歩き方をしていませんか？これは、膝周りの筋力低下や関節の異常を示すサインです。

4. 音が鳴る、動きがぎこちない場合 膝を曲げたときにポキポキ音が鳴ったり、動きがスムーズでない場合、軟骨がすり減っている可能性があります。

5. 痛みが持続する場合は要注意！ 休んでも痛みが取れない場合、症状は慢性化しているかもしれません。早期に適切なケアが必要です。

当院では、膝痛の原因を徹底的に検査し、最適な施術を提供しています。痛みを和らげるだけでなく、再発防止を目指した根本治療を行います。

「この膝痛、大丈夫かな？」と少しでも気になったら、まずは一度お気軽にご相談ください。

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