むちうちの正しいケア法！交通事故後に知っておきたいポイント | 骨盤矯正・整体サロン ロイヤルキャリッジ 中川区荒子店 / 交通事故専門院 接骨院ロイヤルキャリッジ

こんにちは。 骨盤矯正・整体サロン ロイヤルキャリッジ 中川区荒子店 / 交通事故専門院 接骨院ロイヤルキャリッジです。

交通事故後に「首が痛い」「肩が張る」と感じたことはありませんか？その症状はむちうちの可能性があります。むちうちは放置すると症状が悪化することが多いため、適切なケアが非常に重要です。

むちうちとは？ むちうちとは、交通事故などで首が前後に大きく振られた際に起こる外傷のことです。正式には「頸椎捻挫」や「外傷性頸部症候群」と呼ばれ、以下のような症状が見られます。

• 首や肩の痛み
• 頭痛やめまい
• 手足のしびれ
• 集中力の低下や疲労感

むちうちを放置するとどうなる？

1. 慢性化するリスク 初期症状を放置すると、痛みや不調が慢性化し、日常生活に支障をきたすことがあります。
2. 可動域の制限 首や肩の動きが悪くなり、仕事や家事に影響を与えることも。
3. 精神的ストレスの増加 痛みが続くことでストレスが蓄積し、精神的な負担が増す場合があります。

むちうちを改善するケア法

1. 早期診断を受ける 症状が軽度でも専門家に診てもらい、適切な治療を始めることが重要です。
2. 安静を保つ 痛みが強い場合は無理をせず安静に過ごし、体に負担をかけないようにしましょう。
3. 温熱療法や軽いストレッチ 血流を促進するために温めたり、症状が落ち着いてから軽いストレッチを行うのも効果的です。
4. 専門的な施術を受ける 当院では、むちうちの症状を丁寧に診断し、根本的な改善を目指した施術を提供しています。筋肉の緊張を和らげ、体のバランスを整えることで、症状の早期回復をサポートします。

むちうちは早めのケアが大切です。「もしかしてむちうちかも？」と思ったら、ぜひ当院にご相談ください。

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