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妊娠中ってなんであちこち痛くなるの？？
こんにちは。
骨骨盤矯正・整体サロン ロイヤルキャリッジ 中川区荒子店 / 交通事故専門院 接骨院ロイヤルキャリッジ 中川区荒子店です。
移転前も移転後も妊娠中の方のご来院がとても多い印象にあり、妊娠中の方が普段いかにお身体の事で悩んでいらっしゃるかひしひしと実感しているところです。
そもそも、何故妊娠中って色んな所が痛むのでしょうか？
理由は2つあります。
1つは、関節の弱さにあります。
赤ちゃんを授かると、お身体は「お腹の中で赤ちゃんを育てていくための体」にチェンジします。
その中で、赤ちゃんを育む胎盤。
それを下から支えているのは骨盤です。
骨盤は、大きくなっていく赤ちゃんに合わせて「広い受け皿」でなくてはなりません。
骨盤を広げるといっても骨の増殖による骨盤拡大は無理です。
しかしながら、骨盤というのは複数の骨が連結した構造体ですので、そこを繋いでいる靭帯が緩くなれば連結部が拡張され広さのある骨盤を作り、赤ちゃんを支えることが出来ます。
その為に靭帯等を緩くするホルモン「リラキシン」を分泌するわけですね。
しかし、リラキシンは骨盤だけ緩めるなんて器用な事はできず、全身を緩めるわけです。
ですから、いわば全身の骨格を支えているのが妊娠していない方と比較すると難しい。
いつしか運動の癖も生まれ、筋肉の使い方にアンバランスが生じ骨格が歪むわけです。つまりは、体の痛みに繋がります。
2つめは、大きなお腹による負担です。
赤ちゃんが大きくなった後のお腹は、正直言ってかなり重たいです。
体が起きていても、寝ていても重力に準じて下方へ下がっていきます。
その際、肋骨や背骨等が体の膜や筋肉等を介し持続的に引っ張られ続け、関節に不調を起こしていくわけです！
この2つの理由から、妊娠されている方は徹底的に痛みのケアと予防をしていかなければなりません。
赤ちゃんを迎えた産後も、最低でも1ヶ月は体が痛くても我慢しなければなりません。
子育てに支障をきたす前に、元気な赤ちゃんを無事に出産する為に
健康を追求していきましょう！
当院では、マタニティ整体の経験は豊富なので、色々とアドバイスしていけますよ♪
骨盤矯正・整体サロン ロイヤルキャリッジ中川区荒子店
名古屋市中川区小城町2-3 エクセルシア105
TEL 052-753-7855
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