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ホットアイマスクおすすめです!!
皆さんこんにちは!
実は私結構重度なドライアイでして、、、
眼科にも通っているのですが中々治らずこの乾燥している時期はとっても辛いです、、、
眼科でオススメされたホットアイマスクがとても効果を実感できたので
ご紹介したいと思います!
濡らしたタオルを電子レンジでチンしてホットタオルも作ることができるんですが、
温かいのが持続しない気がするので
私的には「あずきのチカラ」や「蒸気でホットアイマスク」がオススメです♪
電子レンジで温めて繰り返し使えるタイプのホットアイマスクはコスパもいいので
私はそちらを使っています。
目を温めると目の周りの血管を広げ、筋肉をゆるめて疲れをとるだけでなく、
まつげの根元にあるマイボーム線のつまりも改善できるのです。
マイボーム腺というのは、油分を分泌して涙の成分に加え、油膜を作って涙の蒸発を防ぐ
という大事な働きをするもので、ここが詰まるとドライアイの原因にもなります。
アイマスクなんですが肩が少しだるい時には肩に乗せたり、
頭が痛いときは首にあてたまま寝たりしています(笑)
すごく万能でじわ~~っと温めてくれので私のイチオシ癒しグッズです♪
目が疲れているとドライアイも悪化しやすいのでホットアイマスクでリラックスさせちゃいましょう~~!
骨盤矯正・整体サロン ロイヤルキャリッジ中川区荒子店
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